📌 손끝이 찌릿찌릿하거나 발바닥이 저린 느낌, 한 번쯤 경험해보셨죠?대부분은 ‘혈액순환이 안 돼서 그런가?’ 하고 넘어가지만,사실 손발 저림은 단순히 피로 때문이 아니라 신경 이상, 근육 압박, 내과 질환과도 관련이 있을 수 있어요.오늘은 손발 저림의 주요 원인과 자가진단 체크포인트, 그리고 생활 속 관리법까지 자세히 알아볼게요.🤲 손발 저림이란?‘저림’은 신경이나 혈액 흐름이 일시적 혹은 지속적으로 방해받을 때 느끼는 감각입니다.마치 벌레가 기어가는 듯한 느낌, 바늘로 콕콕 찌르는 느낌 등이 이에 해당해요.일시적인 저림은 피로나 자세 때문일 수 있지만,반복되거나 오래 지속된다면 병원 진료가 필요한 신호일 수 있습니다.🔍 손발 저림 주요 원인1. 잘못된 자세 & 압박장시간 다리 꼬기, 턱 괴기, 같..
