🍬 “갑자기 어지럽고, 손에 힘이 풀리는 느낌?” 혹시 이럴 때 “당 떨어진 거 아니야?”라는 말, 해보신 적 있으신가요?생각보다 많은 분들이 겪는 저혈당(혈당 저하) 증상은 단순 피로와 혼동되기 쉽습니다. 하지만 반복되면 일상생활은 물론 건강에도 영향을 줄 수 있어요.오늘은 당이 떨어질 때 나타나는 증상과 원인, 그리고 집이나 외출 중에도 간편하게 실천할 수 있는 대처법을 정리해드릴게요! 😊❓ 당 떨어질 때 나타나는 주요 증상어지럽고 멍한 느낌이 든다손이 떨리고 식은땀이 난다얼굴이 창백해지고 입이 마른다두근거림, 불안감, 배고픔이 느껴진다집중이 안 되고 말이 느려진다👉 특히 공복 상태에서 오래 움직였거나, 카페인만 섭취한 경우 쉽게 나타날 수 있습니다.⚠️ 저혈당이 발생하는 원인식사를 거르거나 너..
